Εικονική Φροντίδα (Virtual Care)

Εικονική Φροντίδα (Virtual Care)

Στα μέσα του 2021, εν καιρώ πανδημίας μία δημοσιογράφος από το εξωτερικό, μου έκανε 2 ερωτήσεις σχετικά με την Εικονική Ιατρική Περίθαλψη λόγω επαγγελματικής εμπειρίας μου και στο συγκεκριμένο τομέα. Κάνοντας εισαγωγή πως η πανδημία COVID-19 εγκαινίασε μια επανάσταση...
Πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας αφού τελειώσει το 9-5 σας

Πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας αφού τελειώσει το 9-5 σας

Γράφει η Ειρήνη Αποστολοπούλου Μπορεί το «ένα μήλο την ημέρα» να εμπεριέχει μία δόση αλήθειας, όμως όταν υπάρχει πλήρης απασχόληση στη μέση, το ένα μήλο δε φτάνει ούτε στο ελάχιστο. Πέρα από την προσπάθεια που χρειάζεται να γίνει στο χώρο του γραφείου για τη βελτίωση...
Πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια του 9-5 σας

Πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια του 9-5 σας

Γράφει η Ειρήνη Αποστολοπούλου Ένα πράγμα πάνω στο οποίο θα συμφωνήσουν όσοι δουλεύουν σε μία θέση πλήρους απασχόλησης, είναι ότι θα ήλπιζαν η ημέρα… να είχε περισσότερες ώρες. Μία ώρα να πας και να έρθεις από τη δουλειά (στην καλύτερη των περιπτώσεων!), οκτώ ώρες στο...